¿Qué es el estrés?
Son conjuntos de cambios fisiológicos que ocurren cuando el
organismo enfrenta a una situación que provoca un desequilibrio o un cambio en
el modo de vida que una persona acostumbra a tener.
-Agentes Estresores
es un agente inicial que induce la aparición de estrés.
-Tipos de estrés
Agudo: Pone en alerta el organismos ( Situación de peligro)
Crónico: Aparece por una sobrecarga del organismo debido a la exposición prolongada y continua al episodio estresante.
No hay comentarios:
Publicar un comentario